文章来源：龙岩市总工会
发布时间：2021-06-24 18:24
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随着现代经济社会高速发展，竞争压力容易让人产生焦躁、消沉和颓废等不良情绪，为了更好地满足职工群众日益增长的心理疏导需求，促进我市职工身心和谐健康发展，提高职工工作效率和生活品质，龙岩市职工心理健康体验中心于今日揭牌，正式向全市广大职工开放。
市总工会党组书记、副主席邱大武，市卫健委党组成员、副主任、一级调研员林国清，市第三医院党委书记温耀辉，市总工会党组成员、经审委主任兰建亮参加揭牌。
心理健康体验中心简介
龙岩市是全国首批53个社会心理服务体系建设试点城市之一，也是福建省唯一列入全国试点的设区市。为落实《龙岩市社会心理服务平台建设的指导意见》《龙岩市企业职工心理健康服务工作实施方案》等文件要求，建立健全我市职工心理健康服务体系，市总工会、市卫健委和市第三医院联合精心打造，在市工人文化宫创建了福建省首家职工心理健康体验中心。
龙岩市职工心理健康体验中心位于新罗区莲南路21号龙岩市工人文化宫1号楼一楼，占地面积100多平方米，目前设有4个综合功能室：心理体验室（心理咨询、测评室）、箱庭体验室（团体活动室）、音乐放松室、情绪减压宣泄室，由龙岩市第三医院选派经验丰富的心理健康咨询师，为全市职工及家庭提供免费心理咨询服务。今后将逐步健全完善心理健康服务多元化平台（包括微信公众号，网站，和“e家人”app），通过平台宣传加大心理健康科普力度，稳步提高职工的知晓度和接受度，借助平台资源组织开展系列心理健康讲座或培训，为有需要的行业、企业、工会组织提供必要的技术指导，同时引领社会力量广泛参与，推动职工心理健康服务向社会化发展，为培育我市职工自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态做出努力。
热线服务
体验中心提供24小时无节假日心理热线援助服务，由共建单位龙岩市第三医院提供专业心理健康体验服务团队，本着科学的态度、严谨的作风、专业的服务，真诚地为每一位来电者解答各种心理健康方面的问题, 帮助缓解心理压力，增强身心健康，重塑生活信心。
热线电话：0597-3221580
预约电话：0597-2368118
开放时间
（夏令时）上午8:00-12:00 下午15:00-18:00
（冬令时）上午8:00-12:00 下午14:30-17:30
★工作日面向龙岩市全体职工免费开放！
中心各功能室介绍
心理体验室
心理体验室配有智能机器人，提供注意力测试、心理健康测评、心理健康知识普及等自助服务。心理测评包含心理健康、情绪、学习、智力、人格、社交、生活、职业兴趣等方面，供来访者自主选择，可以帮助测评者了解自己的心理状态。
心理体验室配备专业心理咨询师，对来访职工提供亲子关系、情绪管理、应对压力、环境适应、人际交往、婚姻情感、心灵成长、睡眠问题、抑郁焦虑等问题的健康咨询服务。
箱庭体验室（团体活动室）
箱庭体验室提供安全、安静、舒适的环境，来访职工可自由摆放沙具，创造自己的“沙盘世界”，通过在沙盘中摆放玩具的过程，在无意中促进自我觉察，自我梳理，自我治愈，整合无意识内容，使人们找到了回归心灵的途径。同时，通过箱庭作品，心理咨询师可了解来访职工的内心世界，引导其创造与发展。
团体活动
在这里，咨询师根据企业需求开展户内户外团体心理活动，通过特定的游戏设定或者主题活动，积极引导参与者不断思考，掌握整体节奏，适时插入心理知识进行科普教育，让参与者在游戏、活动中边思考边学习，从而帮助参与者在团体中实现压力释放，促进团队间成员的情感升华，增强团队凝聚力、向心力。
音乐放松室
音乐放松室配备音乐放松按摩椅，根据人体工程学理论，提供舒适按摩，缓解肌体紧绷僵硬，加上轻音乐及放松引导语指导，引导体验者主动进行身体放松，达到缓解疲劳，舒缓压力，保持身心健康的作用。
情绪减压宣泄室
情绪减压宣泄室四周墙体均装饰浅蓝色厚实海绵，地面铺设同色深系地垫，墙角垂手站立着一位假人，营造冷静、纯净的氛围，来访职工可关起门来任意击打、宣泄呐喊，以实现情绪宣泄和心理减压。
优秀心理健康体验服务团队
